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Abacate Verde

O que me define : "Cozinhar é um modo de amar os outros." Mia Couto

Abacate Verde

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Massa Rápida para Pizza

massa rápida pizza.jpg

massa rápida pizza1.jpg

Ingredientes:

.200gr de farinha
.sal qb
.25gr de azeite
.água qb morna

Preparação:

Numa taça coloque a farinha, o azeite, o sal e a água morna.

Misturar e amassar um pouco até estar tudo ligado. A massa está pronta quando despegar-se das mãos.

E assim fica pronta a utilizar.

 

 

 

 

 

Pão de Gengibre Doce Sem Glúten

Pão de gengibre.jpg

Ingredientes:

.1 chávena de farinha de arroz
.1 chávena de farinha de amêndoa
.1/3 chávena de açúcar de coco
.2 colheres de sopa de amido de milho
.2 colheres de sopa de gengibre ralado
.1 e ½ colher de chá de fermento
.½ colher de chá de bicarbonato de sódio
.1 colher de chá de canela
.½ colher de chá de cravinho em pó
.1 pitada de sal
.2 ovos de linhaça ( 2 colheres de sopa de linhaça moída + 4 colheres de sopa de água morna)
.¾ de chávena de bebida de amêndoa ou aveia
.⅛ de chávena de agave

 

Preparação:

Numa taça coloque a farinha de arroz, a farinha de amêndoa, o açúcar de coco, o amido de milho, o gengibre ralado, o fermento, o bicarbonato de sódio, a canela, o cravinho em pó e a pitada de sal. Mexa tudo e reserve.

Noutra taça misture os ovos de linhaça, a bebida de amêndoa e o agave. Mexa tudo e reserve. Para os ovos de linhaça misture duas colheres de sopa de linhaça com 4 colheres de sopa de água tépida e bata energicamente até obter uma goma.

Misture os sólidos nos líquidos até obter uma massa homogênea.

Coloque a massa numa forma preparada para ir ao forno.

Leve ao forno a 180º durante 30 a 40 minutos.
Para ver se está cozido use o teste do palito.

 

 

 

Tarte de Maçã

tarte de maçã.jpg

Ingredientes:

1 e ½ chávena de farinha de espelta ou aveia
2/4 chávena de açúcar de coco
¾ colher de chá de bicarbonato de sódio
1 colher de chá de canela
1 colher de chá de gengibre em pó, opcional
1 pitada de sal
½ chávena de óleo girassol
¼ chávena de água
raspa de um limão
1 colher de sopa de vinagre de maçã
3 maçãs descascadas e cortadas em fatias finas
¼ chávena de passas, opcional

 

Preparação:


Numa taça coloque a farinha, o açúcar de coco, o bicarbonato de sódio, a canela, o gengibre em pó e o sal. Mexa tudo e reserve.

Noutra taça misture o óleo girassol, a água a raspa de limão e o vinagre de maçã.

Misture os sólidos nos líquidos até obter uma massa homogênea e reserve.

Prepare uma forma de tarte, colocando um papel vegetal no fundo. A seguir coloque em primeiro lugar as fatias de maçã e por cima a massa obtida, alise a massa até que cubra todas as maçãs.

Leve ao forno a 180º durante 40 a 45 minutos. Para ver se está cozido use o teste do palito.